イントロダクションの後、受講生の方が興味のあることや気になっていることをテーマにレッスンを薦めていきました。 今回のテーマは【声を出すこと】と【腕の使い方】をメインにお話しています。 普段の生活で腕の使い方を意識することはないのですが、実は呼吸や発声に大きな影響を与えます。 腕の使い方が変われば呼吸や発声が変わるといっ...
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初めてレッスンを受講する方に必ず体験していただいている【カラダの使い方を変えるとどんな変化が起きるか?】をボールを使ってガイダンスしています。 ほんの少しカラダの使い方を変えただけなのに、実は私たちのカラダのあらゆる機能に大きな影響を及ぼします。 ぜひご自身でも試してみてください。...
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