12週間実践プログラム 軸 11. お祝いする 今回お伝えするテーマは自分でするには多少恥ずかしかったり、あまりなじみがないものかもしれません。 自分の実験や体験にすぐバツをつけるポイントを探してしまう習慣とお別れするためには「お祝いする」という新しいアイディアを試してみませんか？ 自分で自分を認めてあげることは成長の過程では欠かせないものですから、ぜひご自身を「お...
12週間実践プログラム 望みプロセス 12. 次の望み、プロセスを繋げる いよいよシリーズ最後の動画です。 これまでの動画でお伝えしてきたそれぞれのテーマは、実は学びのプロセスや変化のプロセスのひとつひとつのステップになっています。 一回やって終わり・・・ではとてももったいないです。 このプロセスを何度も何度も繰り返していくことで初めて、日常生活を通じて変化や成長を手に入れることができるんで...
