基礎知識 7つの原則 基礎知識 4. 感覚的評価はあてにならない レッスンをしていると受講生の方がこんな風に錯覚してしまうことがあります。 「さっきよりも声を出すのがラクなのに、何か間違っている気がする」「...
レッスン 緊張 / 相手の声を受け取る / 感情のコントロール / 言葉が行動をつくる レッスンではカラダの使い方だけでなく、ココロ(思考)の使い方にもアプローチすることがあります。その時に行うシンキングワークは思考の明確さや明...
12週間実践プログラム 8. どうすれば効果的か?(プランをつくり、採用する) 今回は、動きの習慣を変えていくための「プラン」というテーマについて解説しています。 「どう声を出すか?」、「どう動くか?」について具体的に考...