4. 習慣に気づく（観察）

今回お伝えするテーマは自分でするには多少恥ずかしかったり、あまりなじみがないものかもしれません。 自分の実験や体験にすぐバツをつけるポイント...

いよいよシリーズ最後の動画です。 これまでの動画でお伝えしてきたそれぞれのテーマは、実は学びのプロセスや変化のプロセスのひとつひとつのステッ...

イントロダクションの後、受講生の方が興味のあることや気になっていることをテーマにレッスンを薦めていきました。 今回のテーマは【声を出すこと】...

今回は、呼吸についての詳しいお話です。 呼吸は声を出すことはもちろん健康にも大きく関わっています。その動きを詳しく知ることで、さまざまなメリ...

なぜ、声はカラダの使い方とココロの使い方に影響を受けるのか？今回の動画の学びを通じてそれを理解していただこうと考えています。 声が小さい、通...

イントロダクションを通じて【使い方が機能に影響を与える】ということを体験していただき、それを発声に活用するという流れでレッスンを進めていきま...

初めてレッスンを受講する方に必ず体験していただいている【カラダの使い方を変えるとどんな変化が起きるか？】をボールを使ってガイダンスしています...

悩みを解決したり、理想の姿になるには今の使い方を変える必要がありますが、多くの方はそのことに気がついていません。自覚がない状態です。 まずは...