緊張 / 相手の声を受け取る / 感情のコントロール / 言葉が行動をつくる

今回お伝えするテーマは自分でするには多少恥ずかしかったり、あまりなじみがないものかもしれません。 自分の実験や体験にすぐバツをつけるポイント...

今回は、発声についての詳しく解説しています。 レッスンをしていると、発声の仕組みを知らなかったり誤解していたり、あやふやなまま放置している方...

イントロダクションの後、受講生の方が興味のあることや気になっていることをテーマにレッスンを薦めていきました。 今回のテーマは【声を出すこと】...

このカテゴリーではこのプログラムを進めるにあたって必ず理解しておいて欲しい本質についてお話します。 あなたの学びを確実なものとするために、絶...

今回はカラダの仕組みついてお話しています。 私たちのカラダはアタマと脊椎の関係性によって動きや機能が影響されます。 このことを知っているのと...

「まだ腹式呼吸なんてしてるの？」 呼吸の誤解を一掃！！ あなたの健康・能力・表現をさらにZONEに近づける2時間 【呼吸アクティベーション】...

まずはこのプログラムを通じて実現していきたいことを明確にしていただくために「望みを明確にする」というステップから初めて行きます。 望みが具体...

私たちは一度でも見たり聞いたりしたことは「すでに理解した」や「次も活用できる」と認識してしまいます。 ところが、習慣が残っている限りそういく...