5. その方法が本当に良いのか？（知る、分析）

前回の動画では、プランを実行することは「実験すること」であるとお伝えをしました。 プランを実験したことで得られた結果はあくまで情報でしかない...

今回は脊椎についてもう少し詳しいお話をしています。 脊椎について理解することで軸の使い方が大きく変わります。 軸の使い方は私たちのカラダの動...

山岸哲さんと再びコラボし、2019年 9月16日(月・祝)と23日(月・祝) に【食育ならぬ『声育』】〜あなたの声は知らない間に衰えている〜...

レッスンではカラダの使い方だけでなく、ココロ（思考）の使い方にもアプローチすることがあります。その時に行うシンキングワークは思考の明確さや明...

今回紹介する「抑制」も習慣の認識と同じく、欠かすことのできないプロセスの1つです。 あなたが悩んでいること、あなたがコンプレックスに感じるこ...

発声練習、ボイストレーニング、話し方セミナー・・・ 声をテーマに掲げるレッスンやセミナーは数多くありますが、なぜ「効果がなかった」と皆感じる...

今回はカラダの使い方の習慣気付くことの重要性についてです。 習慣に気付くためのポイントや気づきのセンサーを磨くための方法についてお話していま...

イントロダクションの後、受講生の方が興味のあることや気になっていることをテーマにレッスンを薦めていきました。 今回のテーマは【声を出すこと】...